Thuiskomen in het bos op de Utrechtse Heuvelrug

In een gesprek met Stefanie Boomsma, bosbadgids op de Utrechtse Heuvelrug, verkent Inside Forest Bathing de diepgaande connectie tussen mens en natuur. Stefanie deelt haar persoonlijke reis in bosbaden en haar missie om deze ervaring te delen.

Dit is een ingekorte versie van het interview op Inside Forest Bathing.

Ontdekking van Bosbaden

Stefanie ontdekte bosbaden tijdens een sessie in de Cremertuin in Utrecht, waar ze volledige ontspanning ervoer. Geïnspireerd besloot ze bosbadgids te worden via de Forest Bathing Academy. Ondanks twijfels over de opleiding in Rotterdam, bleek de stadsnatuur waardevol voor haar perspectief.

Thuiskomen in de Natuur

Voor Stefanie is bosbaden thuiskomen. Het opent een ‘raampje’ naar een betoverend boslandschap, vergelijkbaar met een Bambi-film. Het is niet alleen een cliché vanwege haar bedrijfsnaam ‘Thuis in het Bos’, maar een echte verbinding met de natuur die ze deelt met anderen.

Terug naar de Kindertijd

Bosbaden bracht Stefanie terug naar haar kindertijd, waar ze buiten speelde en kampeerde in Zuid-Frankrijk. Nu deelt ze haar passie met vrienden en zakelijke teams, waarbij ze hoopt dat deze natuurverbinding leidt tot duurzamer gedrag.

Missie voor een Duurzame Toekomst

Als bosbadgids begeleidt Stefanie sessies in het Nationaal Bomenmuseum in Doorn en heeft ze zelfs studenten betrokken bij de natuur. Ze ziet de behoefte aan natuurverbinding bij jongeren en organiseert ook kinder- en studentenbosbaden. Haar missie is groter dan individuele sessies; ze gelooft dat natuurverbinding essentieel is voor een duurzame toekomst.

Verdieping en Toekomstige Cursus

Naast haar bosbaden start Stefanie in 2024 een cursus voor verdieping, gericht op professionals en mensen die meer willen weten over maanfasen, seizoensritmes en Keltische tradities. Als bestuurslid van de Branchevereniging Bosbadgidsen Nederland hoopt ze op een natuurlijke integratie van bosbaden in het dagelijks leven voor iedereen.

Droom van een Natuurlijke Wereld

Stefanie droomt van een wereld waarin de ruimte voor natuurlijke verbinding altijd aanwezig is. Meer informatie over Stefanie Boomsma en haar werk is te vinden op haar website.