🌱 Wat er onder onze voeten leeft, leeft ook in ons

Microbioom, gezondheid en bosbaden – met Marco van Es op 12 april

We zijn verheugd om aan te kondigen dat op de Landelijke Gidsendag op 12 april Marco van Es, medeoprichter van Bac2Nature, een lezing zal geven over het belang van het microbioom in relatie tot bosbaden en de gezondheid van onze deelnemers.​

Het belang van het microbioom

Het microbioom verwijst naar de verzameling van micro-organismen zoals bacteriën en schimmels die in en op ons lichaam leven. Deze micro-organismen spelen een cruciale rol in het ondersteunen van ons immuunsysteem en het bevorderen van onze algehele gezondheid. Recent onderzoek suggereert dat een grotere diversiteit aan micro-organismen, verkregen door meer contact met de natuur, kan bijdragen aan een sterker immuunsysteem en een vermindering van auto-immuunziekten en allergieën. ​Atlas Leefomgeving

Praktische toepassingen tijdens bosbaden

Als bosbadgidsen kunnen we deze kennis toepassen door deelnemers aan te moedigen om op een speelse en bewuste manier contact te maken met de natuurlijke omgeving. Dit kan variëren van het aanraken van boomschors tot het ruiken aan bladeren. Dergelijke interacties kunnen bijdragen aan een diverser microbioom en daarmee aan een betere gezondheid.​New Scientist+3Samen voor Biodiversiteit+3Bac2nature+3

Ondergrondse netwerken en verbondenheid

Daarnaast is het fascinerend om te weten dat bomen onderling verbonden zijn via ondergrondse schimmelnetwerken, ook wel het ‘Wood Wide Web’ genoemd. Deze netwerken maken communicatie en uitwisseling van voedingsstoffen tussen bomen mogelijk, wat de onderlinge verbondenheid en samenwerking in het bos benadrukt. Het besef van deze verborgen interacties kan de ervaring van bosbaden verdiepen en deelnemers een gevoel van verbondenheid met de natuur geven. ​

Uitnodiging

We nodigen jullie van harte uit om op 12 april deel te nemen aan de Landelijke Gidsendag en de lezing van Marco van Es bij te wonen. Zijn inzichten zullen ongetwijfeld bijdragen aan onze kennis en praktijk als bosbadgidsen.